你好，完达山元乳的优点：

1.富含营养：完达山元乳富含蛋白质、钙、维生素等营养成分。

2.易吸收：完达山元乳的蛋白质分子小，易于被人体吸收利用。

3.改善肠道功能：完达山元乳中含有益生菌，可以改善肠道功能，促进消化吸收。

4.美容养颜：完达山元乳中含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，保持皮肤弹性。

完达山元乳的缺点：

1.价格较高：完达山元乳相对于普通酸奶来说价格较高，不适合经济条件较差的人群。

2.口感较酸：完达山元乳的口感较酸，不适合口感偏甜的人群。

3.不宜过量食用：完达山元乳中含有较高的蛋白质和钙，过量食用可能会对身体造成负担。

完达山元乳臻益优缺点 扩展

完达山元乳是一款高端牛奶食品，具有以下优缺点：1. 元乳具有丰富的蛋白质和钙质，对于身体健康有很大的益处。

2. 该产品采用进口新西兰原装纯牛奶为原材料，产品质量较高且稳定。

3. 不同于市场上其他常规牛奶，元乳价格比较昂贵，不利于中低收入人群的消费。

4. 元乳是含糖量比较高的牛奶制品，如果长期过量饮用，可能会对身体健康造成不良影响。

完达山元乳臻益优缺点 扩展

完达山元乳臻益非常好

原因是完达山元乳臻益是通过优选完达山牧场的新鲜牛奶提取的，提取后的乳清蛋白含量高达80%，配合其他营养成分，具有增强免疫力、修复肌肤、增强骨密度等良好效果。

此外，完达山元乳臻益还具有方便携带、易于消化的特点，适合各年龄段人群饮用，是一款非常不错的营养保健品。